OPOLICIA
Mossos d'Esquadra

Com preparar les oposicions de Mossos: pla d'estudi

Com preparar les oposicions de Mossos: pla d'estudi de 6 i de 3 mesos, com repartir temari, tests, psicotècnics, físic i català, i els errors que més costen.

Actualitzat el · OPOLICIA

En aquesta guia
  1. Què has de preparar exactament
  2. Com repartir el temps
  3. Pla d'estudi de 6 mesos
  4. Pla intensiu de 3 mesos
  5. Tècniques d'estudi que funcionen
  6. Com fer servir els simulacres
  7. Errors habituals
  8. Les últimes setmanes

Què has de preparar exactament

Abans de fer un pla, cal saber què t'hi jugues. A les últimes convocatòries, la fase d'oposició de Mossos d'Esquadra ha tingut aquestes proves, totes eliminatòries excepte la d'idiomes (comprova sempre les bases de la teva convocatòria):

ProvaQuè demanaCom es prepara
Coneixements30 preguntes sobre 20 temes, mínim 4 sobre 10Estudi del temari + tests
Aptitudinal80 preguntes de psicotècnics, mínim 5 sobre 10Entrenament diari per tipus de pregunta
IdiomesVoluntària, suma puntsComprensió oral en llengua estrangera
Prova físicaTres exercicisEntrenament específic, 3-4 dies per setmana
Adequació psicoprofessionalTest i entrevistaAutoconeixement, no memorització
CatalàNivell C1Certificat o prova

El detall de cada prova el tens a les guies de l'examen de Mossos, dels psicotècnics i de les proves físiques. I abans de res, comprova que compleixes els requisits: permís B sense el codi 78, titulació i la resta.

Dues idees que han de guiar el teu pla:

  1. La 1a prova és el gran filtre. Coneixements i aptitudinal es fan el mateix dia i, si en suspens una, quedes fora. Per això el pla dona molt de pes a totes dues alhora.
  2. El físic no es pot improvisar. Entre la 1a prova i la física no hi ha prou temps per començar de zero.

Com repartir el temps

Un repartiment que funciona per a la majoria d'aspirants, en percentatge del temps d'estudi setmanal:

BlocPes orientatiuFormat recomanat
Temari50-55%Blocs de 60-90 minuts amb pausa
Tests del temari20%Sessions curtes, cada dia
Psicotècnics15-20%20-30 minuts diaris
Català (si no tens el C1)10%2-3 sessions per setmana

L'entrenament físic va a part: 3-4 sessions per setmana que no hauries de treure de les hores d'estudi, sinó afegir-hi. Si ja tens el certificat de C1, reparteix aquest 10% entre tests i psicotècnics.

El temari oficial té 20 temes en tres àmbits: l'àmbit A, coneixements de l'entorn (temes 1-7); l'àmbit B, institucional (temes 8-15), i l'àmbit C, seguretat i policia (temes 16-20). Tens l'índex complet al temari de Mossos.

Pla d'estudi de 6 mesos

És el pla més realista si estudies i treballes o tens altres obligacions. Compta amb unes 2-3 hores d'estudi diàries entre setmana i una sessió més llarga el cap de setmana.

MesTemariTestsPsicotècnicsFísicCatalà
1Àmbit B: temes 8-11Test de cada tema en acabar-lo20 min/dia, una categoria cada diaBase aeròbica i força general, 3 diesDiagnòstic de nivell i gramàtica
2Àmbit B: temes 12-15Tests per tema + repàs del mes 1Introdueix figures, cubs i sèries3 dies, comença la tècnica dels exercicisGramàtica i lèxic
3Àmbit A: temes 1-4Tests per tema + 1 test barrejat setmanal30 min/dia, amb temps3-4 dies, treball específicExpressió escrita
4Àmbit A: temes 5-7 + àmbit C: temes 16-202 tests barrejats setmanalsBlocs mixtos cronometrats4 dies, marques de referènciaModels d'examen
5Segona volta a tot el temariTests barrejats cada diaSimulacre aptitudinal setmanal4 dies, simulacions de la provaModels d'examen
6Repàs del quadern d'errors2-3 simulacres complets per setmanaSimulacres completsManteniment fins a la 1a provaManteniment

Per què començar per l'àmbit B? És el bloc més llarg i el que exigeix més precisió (qui elegeix, qui nomena, quin òrgan és competent). Si el deixes per al final, no tindràs temps de repassar-lo prou. L'àmbit C és curt i acotat, i encaixa bé al quart mes, quan ja tens el mètode rodat.

Una setmana tipus

DiaQuè fer
Dilluns a divendres1,5-2 h de temari, 20-30 min de tests i 20-30 min de psicotècnics
3-4 dies de la setmanaEntrenament físic
DissabteTest barrejat o simulacre amb temps i repàs dels errors
DiumengeDescans o repàs lleuger del quadern d'errors

Pla intensiu de 3 mesos

Tres mesos són suficients només si hi pots dedicar moltes hores al dia i ja tens una base física acceptable. Prioritza sense pietat:

SetmanesTemariTests i psicotècnicsFísic
1-4Àmbit B (temes 8-15)Test de cada tema + 30 min diaris de psicotècnics3-4 dies
5-8Àmbit A (temes 1-7) + àmbit C (temes 16-20)Tests per tema + 1 barrejat setmanal + psicotècnics cronometrats4 dies, treball específic
9-10Segona volta ràpida amb esquemesTests barrejats cada dia + 1 simulacre aptitudinal setmanal4 dies
11-12Quadern d'errorsSimulacres complets 3 cops per setmanaManteniment

Amb aquest ritme no hi ha marge per a tres voltes al temari. Per compensar-ho, fes servir els tests des del primer dia: són la manera més ràpida de saber què has après i què no. Si no tens el C1 de català, reserva-hi almenys dues sessions setmanals des del principi.

Tècniques d'estudi que funcionen

Repàs espaiat

El que estudies avui s'oblida ràpidament si no hi tornes. La solució és repassar a intervals creixents: l'endemà, al cap d'uns dies, al cap d'una setmana i al cap d'unes setmanes. A la pràctica, n'hi ha prou que cada sessió comenci amb 10-15 minuts de repàs del que vas estudiar dies enrere.

Recuperació activa en lloc de rellegir

Rellegir i subratllar fa la sensació que saps el tema, però no t'entrena per contestar. Tanca els apunts i intenta explicar el tema de memòria, fes-te preguntes o, millor encara, fes un test. Allò que no et surt és el que has de tornar a estudiar.

Tests per detectar punts febles

Fes servir els tests com a eina de diagnòstic, no per lluir nota:

  • Després de cada tema, un test específic.
  • Cada error, al quadern d'errors, amb la dada correcta i el tema.
  • Cada setmana, revisa quins temes acumulen més errors i dedica-hi la primera sessió de la setmana següent.

Esquemes curts

Un esquema d'una pàgina per tema, amb les dades que entren a examen (dates, òrgans, terminis, competències), serà el teu material de les últimes setmanes.

Com fer servir els simulacres

Un simulacre només és útil si reprodueix les condicions reals:

  • 30 preguntes en 35 minuts, sense mòbil i amb rellotge analògic.
  • Aplica la penalització: cada error resta 1/4 d'encert.
  • Apunta quantes preguntes has deixat en blanc i per què.
  • Després, dedica tant temps a revisar els errors com a fer el simulacre.

El simulacre gratis de Mossos et dona un simulacre nou cada dia amb preguntes reals de convocatòries anteriors. Complementa'l amb els exàmens anteriors de Mossos, que són la millor referència del nivell real, i entrena l'aptitudinal amb la secció de psicotècnics.

Errors habituals

  • Deixar els psicotècnics per al final. L'aptitudinal té un mínim més alt que coneixements i es treballa a base de dies, no d'hores.
  • Estudiar sense fer tests fins a acabar el temari. Quan arribes al final, ja has oblidat el principi.
  • Parar l'entrenament físic durant les setmanes d'estudi intens.
  • No llegir les bases ni la Guia d'estudi oficial. El temari i les regles els fixa cada convocatòria.
  • Fer simulacres sense temps o sense aplicar la penalització.
  • Oblidar els requisits: un permís amb el codi 78 o un títol que no arriba a temps et deixen fora igualment.
  • Cremar-se el primer mes. Un ritme sostenible durant sis mesos rendeix més que un d'heroic durant tres setmanes.

Les últimes setmanes

No comencis temes nous. Treballa amb el quadern d'errors, els esquemes i els simulacres, i fes-ne alguns a la mateixa hora que l'examen. Dorm bé els últims dies i revisa les instruccions oficials a mossos.gencat.cat. Quan aprovis la 1a prova, inverteix les prioritats: el físic passa al davant i, més endavant, toca preparar l'adequació psicoprofessional, el català i, si tot va bé, el curs de l'ISPC.

Preguntes freqüents

Quant temps cal per preparar les oposicions de Mossos?

Depèn del teu punt de partida i de les hores que hi puguis dedicar. Per a la majoria d'aspirants que estudien i treballen, un pla de 6 mesos amb 2-3 hores diàries és realista. Amb 3 mesos és possible si hi pots dedicar moltes hores al dia i ja tens una base física.

Com repartir el temps entre temari i psicotècnics?

Un repartiment orientatiu és un 50-55% per al temari, un 20% per als tests del temari i un 15-20% per als psicotècnics, amb sessions diàries de 20-30 minuts. Si no tens el C1 de català, reserva-hi un 10%. L'entrenament físic va a part.

Per quin tema començo a estudiar Mossos?

Et proposem començar per l'àmbit B (temes 8-15), que és el més llarg i el que exigeix més precisió, continuar amb l'àmbit A (temes 1-7) i acabar amb l'àmbit C (temes 16-20), que és més curt i acotat.

Quan he de començar a entrenar les proves físiques?

Des del primer mes. Entre la 1a prova i la prova física no hi ha prou temps per començar de zero. Comença amb una base de resistència i força i passa a l'entrenament específic dels tres exercicis als mesos següents.

Quants simulacres he de fer abans de l'examen de Mossos?

No hi ha un nombre màgic, però a l'últim mes és recomanable fer-ne 2 o 3 per setmana en condicions reals: 30 preguntes, 35 minuts i penalització d'1/4 per error, revisant després cada error.

Posa't a prova amb preguntes d'examens reals

Cada dia tens un simulacre gratuït amb preguntes que van caure a les últimes 9 convocatòries de Mossos: 30 preguntes, 35 minuts i correcció amb explicació.

Temari resumit, tests il·limitats i tutor IA. Sense targeta.